Autres prestations

Formules "Packs"

Avantage des packs

Les avantages financiers :
- Réduction des tarifs par rapport à un suivi "classique" ;
- Facilités de paiement ;

Ils permettent un suivi renforcé permettant une réactualisation et une consolidation de vos objectifs ;

Ils permettent ainsi un accompagnement, un soutien, un échange plus intense du fait de ma disponibilité 6 jours sur 7 qui permet de répondre à vos doutes et vos questions rapidement ;

Possibilité d'une collaboration avec une coach sportive ;

NB : La prise de RDV pour les formules Packs se fait uniquement par téléphone ou par e-mail

Les différents packs

Pack " Nutrition"

Je vous propose un pack "Nutrition" de 12 semaines comprenant :

Une consultation initiale en visio conférence lors de la première semaine ;
Une consultation de suivi à mi-parcours en visio conférence ;
Un échange par mail les autres semaines ;
Un ebook de recettes de saison.

Pack " Nutrition et Sport"

Ce pack est en lien avec la collaboration d'une coach sportive : CYA SPORT. Il allie les bénéfices d'une activité sportive et d'un suivi diététique pour des résultats rapide et durable. Il est proposé pour une durée sur 6 semaines. Il comprend :

Pour la partie diététique :
- Une consultation initiale en visio conférence lors de la première semaine ;
- Un échange par mail chaque semaine ;
- Une consultation de suivi à mi-parcours en visio conférence ;
- Un ebook de recettes de saison.

Pour la partie sportive :
- Une séance de coaching personnalisé par semaine, établie en fonction de vos objectifs, d'une durée de 45 minutes.

Vous pouvez cliquer sur le lien suivant pour visiter le site CYA SPORT : https://www.cyasport.com

Formule "duo"

Parce qu'en couple, il est difficile d'adapter les rations en fonction des besoins de chacun, je vous propose des consultations en duo, pour mettre en place un suivi diététique personnalisé.

Cette formule est uniquement disponible à domicile

Programme alimentaire

Il se compose d'un questionnaire comprenant les informations nécessaires (âge, poids, taille, niveau d'activité physique, habitudes alimentaires, habitudes de vie ...). Ce recueil d'informations me permettra d'établir et d'adapter votre plan alimentaire personnel mais aussi d'élaborer et d'ajuster une ration et une répartition détaillée de vos besoins journaliers.

Votre programme alimentaire est disponible sous 24 à 48 h ouvrés après réception des données.

Pour obtenir ce questionnaire, il suffit de me contacter soit par téléphone soit par e-mail.